Сегодня в очередной раз испытала на себе мощную силу коучинга ❤🔥 В последнее время много везу на себе: работа, две учебы, наработка опыта в новой сфере деятельности, роль мамы, жены + желание успеть и в других сферах. Обычно в таких условиях срыв неизбежен. Организм дает сбой и отправляет меня отдохнуть с температурой 🤒 В этот раз я словила себя на пути к выгоранию. Благодарю себя за своевременный запрос 🙏
Работали с коллегами в рамках учебной наблюдаемой коуч-сессии. Я помогала коллеге справиться с прокрастинацией: разобрались с привычками, страхами и нашли позитивный стимул для действий. А коллега работала с моим эмоциональным напряжением. В результате работы мое состояние «гонки» и стресса сменилось на состояние комфорта. И вот, уже из состояния равновесия могу и с вами поделиться 🤗
Если Вам интересно, как работает коучинг, то ставьте лайк и/или задавайте вопросы, обязательно расскажу!
Обратная связь в виде ❤ и комментария всегда поддерживает 💞
#коучсессия #коучонлайн #коучингзадонейшн #меняеммышление #жизньвкайф #жизненныйбаланс #коучинг
